【HSP・繊細なあなたへ】生きづらいと感じた時に心がラクになる1冊

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そんなふうに感じることありませんか？

感受性が豊かで、周りの小さな変化にもすぐ気づいてしまう。

優しさゆえに、誰かを気づかって、自分のことはつい後回し。

そんなあなたへ。

『100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした』(著:なおにゃんさん ) は、そっと心に寄り添ってくれる本でした。

心に届くイラストと構成

この本は、左ページがイラスト、右ページが文章の「2ページ完結スタイル」です。

うさぎさんのイラストが本当にかわいくて、読みながら癒されます。

全128ページで１つのエピソードが短いので、とても読みやすかったです。

なおにゃんさんの小学生時代からの体験や思いがつづられていて、心にすっと入ってくるイラストエッセイになっています。

読みやすさ	(左ページはイラスト)
文字の量	(右ページ下半分が文章)
ページの量	(128ページ)

共感できる言葉たち

なおにゃんさんの言葉には、HSP気質の私が「わかる…」と共感することばかりでした。

物事を深く考えすぎてしまうことや、気づきすぎて疲れてしまう感覚。

まわりに共感してもらえないことも多いけれど、この本の中には「私だけじゃない」と思える温かさがあります。

無理に明るくしなくてもいい。
誰かと比べなくてもいい。

「ありのままの自分でいいんだよ」と、やさしく背中を押してくれる言葉にたくさん出会えました。

現実に疲れた時に読みたい１冊

この本は、HSPの方や「深く考えすぎて疲れたな…」と感じるときに、そっと寄り添ってくれる１冊です。

自分の気質が「ダメなもの」じゃなくて、「あたたかい個性」なんだと受け入れられる。

そんな温かい言葉が、この本には詰まっていました。