人に気をつかいすぎて疲れたときに読みたい1冊

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人のことばかり考えてしまって、
自分がどうしたいのかわからなくなっていた…。

そんなこと、ありませんか？

自分の気持ちを置き去りにしていると、心は少しずつ疲れてしまいます。

そんなときに手に取ってほしいのが『あなたの人生を変えるのはあなたしかいない』（著 キム・ダスル）です。

この本は、自分の気持ちとやさしく向き合うきっかけをくれる1冊です。

読み終わるころには、少しだけ心が軽くなっているかもしれません😊

サクッと好きなところから読める

この本は、1テーマが2ページで完結しています。
（※一部例外あり）

文字数が少なめなので、サクッと読みやすいです。

テーマごとに番号が振られているので、目次から気になるテーマをすぐに見つけることができます。

好きなページから読みやすいのも、嬉しいポイントです♪

＼この本の特徴／

✨読みやすさ	4.5
📚ページ数	248ページ
👉おすすめ 　 ポイント	気になるテーマから読みやすくて、 自分を大切にすることを思い出せる

自分と向き合うきっかけに

私はこの本を手に取ったとき、人と関わる中で自分の気持ちにフタをしている状態でした。

予想外の出来事に巻き込まれて「なんか違う気がする…」という違和感がありながらも、自分を納得させてしまっていたんです。

そんな中で特に心に残ったのが『第2章「いい人間関係」は自分から始める』です。

この章を読んで「本当はどうしたいんだろう…？」と自分の気持ちに目を向けることができました。

自分を見失わないための1冊

この本は「自分の人生は、自分のもの」だとやさしく思い出させてくれます。

・ふいに心がぐらついたとき
・自分軸がブレそうになったとき

そんなときに開いてみると、やさしい言葉が寄り添ってくれます。

そっと語りかけてくれるような本なので、自分の気持ちを整理したいときにもおすすめです。

「少し疲れているなぁ…」と感じたときに、読んでみてください。